Olá galerinha,
Ontem postei minha dieta dos 15 primeiros dias do
Pós-operatório da Cirurgia Bariátrica. Como na dieta tem a ingestão de muitos
sucos, resolvi postar também a lista de sucos que a minha nutricionista
liberou.
É sempre bom enfatizar que não devemos tomar sucos ácidos, pois
a Cirurgia irá mexer no aparelho digestivo que já produz acidez normalmente. A
ingestão de frutas ácidas pode aumentar a acidez estomacal e prejudicar a
cicatrização da Cirurgia.
Vamos à lista então:
SIGESTÃO DE SUCOS APÓS A CIRURGIA BARIÁTRICA
1.
Suco de Laranja Lima;
2.
Suco de Laranja Lima com cenoura;
3.
Suco de Laranja Lima com Beterraba;
4.
Suco de Laranja Lima com Hortelã;
5.
Suco de Laranja Lima com maçã e cenoura;
6.
Suco de Laranja Lima com ameixa e em calda (lavar
bem a ameixa antes de consumir);
7.
Suco de Laranja Lima com Couve;
8.
Suco de Goiaba;
9.
Suco de Maçã;
10.
Suco de melão puro com Hortelã;
11.
Suco de Jenipapo;
12.
Suco de Melancia;
13.
Suco de Mangaba;
14.
Suco de Pinha;
15.
Mamão;
16.
UVA SEM AÇUCAR (TOMAR OS SUCOS DE UVA DE
GARRAFA)
17.
Suco de Graviola.
OBS: Os sucos devem ser da fruta e não da poupa. Além disso
devem ser tomados logo após o preparo. Não utilizar também açúcar. Este pode
ser trocado pelo adoçante de preferencia LINEA.
Bom pessoal, essa ai é exatamente a lista que minha nutricionista
passou. Além das combinações já descritas na lista, pode-se também fazer outras
combinações desde que as frutas sejam as mesmas da lista a cima.
Como vou passar 15 dias em uma dieta específica de líquidos,
a Nutricionista disse que posso sentir vontade de mastigar alguma coisa. Então
ela me sugeriu que fizesse geladinhos (sacolé – dindin-chupchup***o nome muda
de região para região) dos sucos da lista.
É sempre bom relembrar que, tudo deve ser engolido em minúsculas
porções para que, não corra o risco de sentir dor e vomitar. Há poderá usar
adoçante no geladinho também. Nunca devemos esquecer de, coar bem o suco. No
mínimo 3 vezes com peneira de nylon.
Abraços a todos. Comentem no blog, tirem suas dúvidas e se
estiverem interessados enviem-me um e-mail com a sua história. Ela poderá sair
aqui no blog.
QUERO AGRADECER PELA DICA, ASIM FASSO AS COISAS CERTAS
ResponderExcluirOBRIGADA
Quero agradecer pela dica,assim faço as coisas certas.
ResponderExcluirObrigado!
Posso beber suco de manga, já tem 8 dias que fiz sleev?
ResponderExcluirObrigado
ResponderExcluirObg.pelas dicas
ResponderExcluirFaz 7 dias que fiz bariátrica posso tomar suco de manga
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
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